KOULUTUS
Haluatko ottaa menetelmän käyttöön? Tule mukaan STM – koulutukseen!
fAQ
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
Netissä on todella paljon tietoa luonnonmukaisesta perhesuunnittelusta. Englanninkielistä tietoa on runsaasti. Mutta oletko itse kokeillut ottaa sitä käyttöön? Oman kokemukseni perusteella voin sanoa, että melko harva nainen pystyy käyttämään näitä tietoja oikein omassa elämässään. Tämä johtuu siitä, että itsenäisen opiskelun aikana tärkeät yksityiskohdat saattavat jäädä puuttumaan. Jokainen nainen on erilainen, ja jopa saman naisen eri kuukautiskierrot voivat olla erilaisia. Siksi tarvitaan ohjaajan tuki menetelmän oppimisessa, jotta ymmärrät teoreettisten tietojen käytännön merkityksen oman ainutlaatuisen elimistösi toiminnassa ja saat ilmoitetun menetelmän luotettavuusluvun raskauden ehkäisyssä (99,6%).
Tähän on helppo vastata. Eri menetelmien tehokkuus on aikoja sitten mitattu, ja lukuja on helppo vertailla keskenään. Tähän käytetään epäonnistumisluvun eli Pearlin luvun (PL) arvoa. PL näyttää, kuinka moni sataa menetelmää käyttävää naista tulee suunnittelematta raskaaksi vuoden sisällä.
PL 0 tarkoittaa 100 %:n tehokkuutta.
Esimerkiksi:
Kondomin PL on 2–20. Tämä tarkoittaa, että 2–20 kondomia käyttävää naista tulee raskaaksi vuoden sisällä.
Keskeytetyn yhdynnän PL on 10–20.
Menetelmä luokitellaan varmaksi, kun sen PL on alle 1 (eli muutama raskaus 1000 naista kohti). Tähän luokkaan kuuluvat hormonikierukka, hormoniehkäisy, sterilisaatio sekä… symptotermaalimenetelmä!
Symptotermaalinen menetelmä (STM) on lisäksi turvallinen terveydelle sekä täyttää moraaliset, eettiset ja henkiset periaatteet.
Tämä on ihanaa, jos teidän pari on valmis vastaanottamaan kaikki mahdolliset lapset! Se on ihanteellista!
Menetelmän käyttäjien joukossa on monilapsisia perheitä, joissa joillakin on jopa seitsemän lasta. He käyttävät menetelmää silloin, kun äiti tarvitsee lepoa ja toipumisaikaa. STM on tässä korvaamaton!
Ja muutenkin menetelmä on hyvä siksi, että se avaa ihmiset elämään. Opetuksessa käytetään ihan eri termejä kuin ehkäisevässä ajattelutavassa: ei puhuta ”ehkäisystä”, vaan ”raskauden siirrosta sopivaan aikaan”; ei ”kriittisistä päivistä”, vaan ”hedelmällisistä päivistä” tai ”siunatuista päivistä”. Lapsi ei ole tauti tai vihollinen, jota haluamme ehkäistä tai jota vastaan puolustamme itseämme.
Luonnonmukainen perhesuunnittelu on ainoa katolisen kirkon moraalisesti hyväksymä syntyvyyden säännöstelymenetelmä.
Juuri tähän tarvitaankin ohjaajaa – auttamaan sinua sopeuttamaan menetelmän käytön juuri sinun elämääsi. Minulle lämmön mittaaminen ei vie aikaa. Laitan herätyskellon aikaisemmaksi tai joskus herään vain aamuyöllä, silloin laitan mittarin ja nukahdan uudelleen. Mittari mittaa lämmön, tallentaa tuloksen ja sammuu. Kun herätyskello soi uudestaan, otan mittarin pois, ja myöhemmin aamutoimien hoidettuani kirjaan mittaustuloksen ylös. Mittaamisen voi tehdä helpoksi, siihen on keinoja.
Minusta se on pieni hinta perhesuunnittelun luotettavuudesta, terveydestä ja täydellisestä läheisyydestä mieheni kanssa.
Täydellinen läheisyys minulle tarkoittaa sitä, että olemme kahdestaan – minä ja aviomieheni – ilman mitään ylimääräistä, kuten ehkäisyä (jokainen ehkäisy vaikuttaa prosessin luonnollisuuteen ja tuntemuksiin) tai pelkoa (ei-toivotun raskauden pelko). Näin on: kun pari siirtää raskautta, heidän tulee odottaa, kunnes hedelmällinen aika, jolloin libido on vahvin, päättyy.
Onneksi olemme ihmisiä! Meillä pääsukupuolielin on pää! Halu siirtyy hedelmättömään aikaan, jolloin se on yleensä heikompi. Kun pari kerää halua hedelmällisellä ajalla, he saavat hedelmättömänä aikana kaiken ja jopa enemmän – rajoittamattoman läheisyyden ilman pelkoja. Tällainen päämäärä nostaa hyvin libidoa. Ja tällaisen läheisyyden jälkeen en suostuisi kondomiin missään nimessä!
Entä miltä tuntuu ostaa hammasharja, muistaa ruokailun jälkeen mennä kylpyhuoneeseen, laittaa vesi juoksemaan, laittaa sopiva määrä hammastahnaa harjaan, harjata hampaat kauan aikaa, huuhdella suu vedellä – ja näin päivittäin, kahdesti päivässä? Eikö tämä ole vaikeaa?
Tiedät kuitenkin, miksi teet sen, ja olet tehnyt siitä automaattisen – nämä ovat terveystottumuksia.
Niin 🙂 Myös monia gynekologille menoja voi välttää, kun seuraat itseäsi. Jos jatkan vertailua, voin sanoa, että kun olen laiska jatkamaan seurantaa, muistutan itseäni, että kondomit ovat epämiellyttäviä, ja seurannasta tulee minun päivittäinen tarpeeni!
Ja vielä yksi juttu – jos en löydä näihin helppoihin seurantatoimintoihin voimaa – tämä on merkki siitä, että on aika hidastaa elämää ja levätä.